Йога

Йога для детей - это общие упражнения для тренировки выносливости, координации движений, пластичности с элементами основных асан.  А чтобы заинтересовать детей, выполнение каждого элемента сопровождается рассказами интересных легенд и сказок, а само занятие проходит в форме занимательной игры.